Pfefferminzöl, frisch und belebend
Der Einsatz von Pfefferminze ist äußerst vielfältig. Man kennt den Geschmack aus Zahnpasta, Hustenbonbons, als Soße zu Lammgerichten und anderen Gerichten aus dem orientalischen Raum, in Salben, welche Husten lösend wirken oder gegen Migräne helfend. Die Pfefferminze gehört zur Gattung der Minzarten und ist als… Heilpflanze einzustufen. Um einen Liter reines Pfefferminzöl zu gewinnen, werden rund 100 Kilogramm Minzblätter benötigt, wenn man sich das Gewicht eines solchen Blattes anschaut, dann wird man auch wissen welch große Menge benötigt wird, für nur einen Liter wohl gemerkt.
Das erklärt auch, dass reines und hochwertiges Pfefferminzöl sicherlich nicht für ein paar Cent zu haben ist, wie manchmal ätherische Öle angeboten werden, die man aber besser im Regal stehen lassen sollte, weil sie schlichtweg keine reinen Öle sind und mehr chemische Zusatzstoffe enthalten, statt reines Öl. Der Einsatz reinen Pfefferminzöles ist äußerst vielfältig. Man kann das Pfefferminzöl als Duftöl verwenden und erzielt damit eine wohltuende Befreiung der Nase und eine reine und saubere Raumluft. Da der Einsatz des Öles wach macht und die Sinne belebt, sollte man das Öl nicht vor dem Schlafen gegen anwenden.
Das Pfefferminzöl eignet sich auch sehr gut als Badezusatz, nicht nur bei Erkältungen, es belebt und erfrischt. Das ätherische Pfefferminzöl kann auch bei Migräne und Kopfschmerzen sehr gute Dienste leisten, dazu reibt man zwei Tropfen des Öles sanft auf die Schläfen und lässt es wirken. Bei der Verwendung von jeglichen ätherischen Duftölen sollte man immer beachten, dass diese Öle sehr sparsam dosiert werden. Sie entfalten auch schon mit wenigen Tropfen ihre volle Wirkung. Vor der Verwendung kann es nicht schaden die Verträglichkeit zu testen. Das Pfefferminzöl kann in Mischung mit einem neutralen Öl auch als Hustenmittel eingesetzt werden, wenn man den Brustkorb damit einreibt. Tipp: im Sommer, wenn es sehr warm ist, kann eine Aromalampe mit Pfefferminzöl für ein sehr frisches und kühles Raumklima sorgen, es befreit auch an heißen Tagen die Atemwege und schafft wieder Möglichkeiten tief Luft holen zu können.