Manche kennen die Behandlung mit einem tensgerät von ihrem Orthopäden. Oft werden diese Behandlungen auch vom Arzt verschrieben, wenn man zum Beispiel Probleme mit den Gelenken hat und die Schmerzen sehr stark  und chronischer Natur sind.  Ein Konsum von Medikamenten über einen längeren Zeitraum kann unter Umständen auch nicht immer gewünschte Wirkungen hervorrufen. Bei der transkutanen elektrischen Nervenstimulation, kurz TENS, werden Reizstrom-Impulse über die Haut mit Elektroden an das Nervensystem gesendet. Die Nerven arbeiten mit Impulsen, die von Zelle zu Zelle weitergeleitet werden. Die Behandlung mit dem tensgerät hört sich am Anfang schlimmer an, als es in Wirklichkeit ist. Die meisten fühlen dabei eine Art prickeln oder kribbeln. Wer etwas sensibler ist, der kann sogar eine Art angenehmes Pieksen wahrnehmen. Diese Impulse haben eine angenehme Nebenwirkung, manche fühlen sich danach entspannt und andere können sogar wunderbar schlafen. Bei der TENS-Behandlung unterscheidet man zwei verschiedene Methoden. Der Ausstoß von Hormonen wird durch die Behandlung mit niedriger Frequenz und hoher Intensität des Reizstroms verursacht. Die Glückshormone Dopamin, Serotonin und viele andere Stoffe werden dann im Körper frei. Dabei können Schmerzen blockiert und Glücksgefühle hervorgerufen werden. Bei der Behandlung mit hoher Frequenz und niedriger Intensität erreicht man die sogenannte „Kontrollschrankentheorie“. Dabei werden die Schmerzrezeptoren im Gehirn so blockiert, dass die Schmerzen sogar komplett weg sind. Diese Methode wird vor allem bei chronischen Schmerzen angewandt. Der Vorteil für die Patienten ist, sie müssen so gut wie keine Schmerzmittel mehr zu sich nehmen. Man hat inzwischen herausgefunden, dass  je nach Schmerz-Art etwa 30% bis 80% der behandelten Schmerzen-Patienten mit Hilfe eines tensgerätes wirksam geholfen werden kann.

Das Thema Gesundheit hält heutzutage immer mehr Einzug in nahezu alle Bereiche des Lebens. In vielen Berufen wird vermehrt auf eine Schonung von Rücken und Gelenken Wert gelegt und sogar Krankenkassen arbeiten mit Betrieben zusammen um Mitarbeiter fit und gesund zu halten. Der Fokus liegt dabei auf Berufen in denen der Rücken und die Wirbelsäule stark beansprucht werden. Die Lösung für Beschwerden in diesen sensiblen Körperzonen sind Clogs. Die Rede ist dabei nicht von den ursprünglich aus England stammenden und über Schweden zu Popularität aufgestiegenen Holzschuhen, sondern von den neueren Modellen die aus dem Kunststoffmaterial Duflex gefertigt werden. Dieses Elastomer passt sich dem Fuß an, ist angenehm weich und aktiviert gleichzeitig die Fußmuskulatur. Duflex Clogs haben somit eine orthopädische Wirkung und sind deshalb vor allem in Pflegeberufen, bei denen die Angestellten viel auf den Beinen sind, beliebt. Einer der führenden Hersteller von Duflex Schuhen ist Chung Shi. Die DUX Sandalen des Herstellers wurden von der Zeitschrift Öko Test im Vergleich der Schadstoffbelastung von Plastiksandalen mit „sehr gut“ bewertet und konnten damit das beste Ergebnis noch vor dem Marktführer erzielen. Für den Alltag bietet Chung Shi ein breites Sortiment von Badeschuhen bis trendigen Flip Flops an, welches den orthopädischen Schuh freizeittauglich macht.

Als ob es nicht schon schlimm genug wäre, dass man sich mit strengen Regeln einer Diät herumschlagen muss! Ist es endlich geschafft, bleibt nicht viel Zeit, sich über den Erfolg zu freuen, sofern er überhaupt eingetreten ist. Wer nämlich keine Diät mit Basenfasten gemacht hat, wird den Frust erleben müssen, dass sich Pfund um Pfund wieder auf die Hüfte schleicht, denn der Jo-Jo-Effekt nimmt keine Rücksicht auf unsere Eitelkeiten. Er bestraft sozusagen unseren Vorsatz, den Organismus überlisten zu wollen, aber in Wahrheit hat er uns überlistet. Wie das kommt? Ganz einfach! Durch Hungern bekommt der Stoffwechsel das Signal, dass der Notstand ausgebrochen ist. Sobald wieder Nachschub kommt in Form einer normalen Ernährung, behält er alles, wirklich alles, was sich zum Anlegen eines Depots eignet. Man kann ja nie wissen, wann der nächste Notstand kommt. Wohl gemerkt,  bei der Methode Basenfasten passiert das nicht. Hier tritt sogar das Gegenteil ein. Obwohl der Körper an Gewicht verliert, hat der Organismus nicht das Gefühl, Panik bekommen  zu müssen, denn er wird in ausreichender Weise mit allem versorgt, was er braucht. Der menschliche Organismus erfährt durch Basenfasten sogar eine Erleichterung. Die Zusammenstellung der Mahlzeiten zielt nämlich darauf ab, den Körper und seine Organe zu entgiften. Die Entschlackung trägt zu einer Steigerung des Wohlbefindens bei, der Stoffwechsel funktioniert besser, als vorher und die Körperfunktionen freuen sich über eine deutliche Entlastung. Man muss kein Ernährungswissenschaftler sein, um zu verstehen, dass Basenfasten in jeder Hinsicht gesund ist. Jetzt erscheint es fast als Nebensache, dass die verlorenen Pfunde auch für immer verschwunden sind.

Neurodermitis (atopische Dermatitis) ist eine atopische Erkrankung, genau wie Heuschnupfen und Asthma. Jeder dieser Erkrankungen zeichnet sich durch eine heftige Abwehr des Immunsystems auf harmlose Umweltstoffe (wie etwa Pollen oder Nahrungsmittel), genannt Allergene, aus. Dabei beschreibt der Begriff Neurodermitis die Vermutung, dass Hautveränderungen eine Folge von Nervenentzündungen seien, also neuron = Nerv, derma= Haut und itis= Entzündung. Die Bezeichnung „atopisch“ drückt in der heutigen Bezeichnung aus, dass die Schübe regelrecht aus dem Nichts und ohne erkennbare Ursache auftreten können.

Die häufigsten Symptome der Neurodermitis sind dabei juckende, schuppende und trockene Haut, die durch das angegriffene Immunsystem stark auf Umwelteinflüsse wie Pollen oder bestimmte Kleidungsfabrikate reagieren und die Haut wiederum noch anfälliger macht. Dies führt dazu, dass die Haut einige der wichtigsten Funktionen als Schützhülle des Körpers, als Temperaturregulator und die schweißabsonderndes Organ nicht mehr erfüllen kann.

Bislang gibt es noch keine Heilung für Neurodermitis, allerdings befinden sich mittlerweile hochwertige und wirksame Produkte zur Linderung der Symptome auf dem Markt. Der Online Shop Wonderful Kosmetik hat sich mit seiner Produktlinie von Allpresan dem Problem von nahezu 10% der deutschen Bevölkerung angenommen und bietet seither eine schonende und symptomwirksame Pflegelinie für Neurodermitiker. Die besondere Konsistenz des Cremeschaums von Allpresan lässt der Haut die benötigte reichhaltige Pflege zukommen ohne die Sauerstoffzufuhr zu unterbinden oder die Poren zu verschließen. Dies ist nur möglich durch die schaumartige Konsistenz von Allpresan Creme Care.

Ich bin selbst Neurodermitikerin und habe einen erheblichen Teil meines Lebens mit Cremes, diversen Therapien und angeblichen innovativen Heilungsverfahren verbracht und bisher hat mir nur Allpresan von Wonderful Kosmetik Linderung verschafft.

Jedes Jahr geht es im Herbst und Winter los. Die Zeit der Erkältungen und der trockenen und empfindlichen Haut. Viele Menschen reagieren auf den Umschwung vom Sommer in die kalte Jahreszeit mit Schuppen und anderen Hautreaktionen. Hier gilt es, schnellstmöglichst etwas dagegen zu tun. Aloevera ist gerade in dieser Zeit und auch in Zeiten, wo es kalt und ungemütlich ist, das Mittel der Wahl. Es schützt die empfindliche Haut und versorgt den Köper mit den notwendigen Vitaminen und anderen Nährstoffen, damit die Haut weich und geschmeidig bleibt. Auch als Getränk eignet sich diese Pflanze hervorragend. Viele Molkereibetriebe haben inzwischen diverse Milchprodukte auf den Markt gebracht, die mit Aloevera angereichert sind. Auch Mineralwasser und Säfte gibt es inzwischen mit diesem natürlichen Produkt. Wer gerne Pflanzen Daheim hat, der kann sich seine eigene Aloe Pflanze nach Hause holen. Finden können Sie diese Pflanze in jeder Gärtnerei oder im Fachhandel. Es handelt sich hierbei um eine Nachzucht der original Pflanzen, denn die Aloevera die in der freien Natur wächst steht unter dem Schutz des Washingtoner Artenschutzabkommens. Die Pflanze ist auch als Wüstenlilie bekannt. Sie liebt warme, sonnige und trockene Plätze. Im Winter sollten Sie die Pflanze an einem lichtdurchfluteten und warmen Ort in Ihrer Wohnung unterstellen. Vergessen Sie dabei nicht sehr sparsam beim Gießen zu sein, da die Pflanze extreme Feuchtigkeit nicht mag und Sie wollen ja noch länger Freude an Ihrer Aloevera haben. Ernten können Sie die Blätter der Pflanze. Wenn Sie es als Maske verwenden wollen, dann sollten Sie nach dem Abschneiden des Blattes diese in dünne Scheiben schneiden und die Scheiben dann für etwa 15 bis 20 Minuten auf das Gesicht legen. Auch können Sie das Innere des Blattes frisch essen. Denken Sie nur daran das Blatt von seinem Grün zu befreien, da Sie sonst Bekanntschaft mit der abführenden Wirkung machen werden.

Fürs Heranwachsen sind Kinderbetten von großer Bedeutung. Sie spielen eine wichtige und zentrale Rolle dabei. Im Schnitt verbringen Heranwachsende schließlich rund ein Drittel ihres Tages in ihren Kinderbetten. Daher gilt es beim Kauf von Kinderbetten stets gut aufzupassen und sorgfältig auszusuchen. Die Qualität…
Den ganzen Beitrag lesen…

Der Einsatz von Pfefferminze ist äußerst vielfältig. Man kennt den Geschmack aus Zahnpasta, Hustenbonbons, als Soße zu Lammgerichten und anderen Gerichten aus dem orientalischen Raum, in Salben, welche Husten lösend wirken oder gegen Migräne helfend. Die Pfefferminze gehört zur Gattung der Minzarten und ist als…
Den ganzen Beitrag lesen…

Jeder kennt es! Das Geräusch wenn man in die Zahnarztpraxis kommt. Der Bohrer ist wieder im Einsatz. Am liebsten möchte man einfach wieder umdrehen und abhauen. Aber nein, schließlich geht es hier um die Zähne. Also nimmt man etwas beklommen im Wartezimmer Platz. Der Wunsch, das nicht gebohrt werden muss ist stark. Man kommt…
Den ganzen Beitrag lesen…

Für viele Menschen ist ein Wellnessurlaub das Highlight des Jahres. Hat man sich zunächst einmal im Internet umgesehen und sucht hier nach einem Wellnesshotel in Tirol, so wird man sicher auch eine ganze Rehe an Informationen finden, die sich direkt auf den Wellnessbereich konzentrieren oder aber auch interessante News im Bereich…
Den ganzen Beitrag lesen…

Jetzt wo in den vereinzelten Bundesländern die Ferien endgültig zu Ende gehen, mögen sich sicher wieder einige Millionen Menschen hierzulande den nächsten Urlaub überlegen. Zwar ist es bis zu den nächsten Sommerferien noch eine ganze Zeit lang hin, dennoch aber können zum Beispiel auch interessante Kurzurlaube oder aber…
Den ganzen Beitrag lesen…