Mit Kühltasche in die Mittagspause
Nicht jeder Berufstätige hat das Glück, in seiner Mittagspause eine Kantine aufsuchen zu können. Selbst, wenn es möglich ist, stehen oft die Preise dagegen, dass jeden Tag dort zu Mittag gegessen werden kann. Also ist Selbstverpflegung angesagt, ebenso wie das Menschen tun müssen, die beruflich viel unterwegs sind oder die in Betrieben ohne Personalcasino arbeiten. All diese Kollegen sind es gewöhnt, sich morgens eine Stulle vorzubereiten und ein Stück Obst in die Tasche zu stecken. Leider schmeckt die Mahlzeit nur halb so gut, wenn sie den ganzen Tag durch die sommerliche Wärme getragen wurde. Das kann sogar gesundheitsschädigend sein, deshalb muss die Brotzeit unbedingt Kühlung durch einen Kühlakku erfahren. Frisches Brot, kühle Wurst, nicht zerlaufene Butter und knackiges Obst oder sonstiges Grünfutter schmecken doch viel besser, wenn ein Kühlakku mit in die Brotzeittasche gesteckt wird. Allerdings ist dadurch noch nicht die optimalste Lösung für einen gesunden Mittagstisch gefunden. Dazu braucht man noch eine Kühltasche, in welche der Kühlakku eingelegt wird, bevor die Brotzeit dazu kommt. Natürlich kann auch umgekehrt verfahren werden, damit wird dieselbe Wirkung erzielt. Nun sind sämtliche Vorbereitungen getroffen worden, damit zur Mittagszeit eine erfrischende Mahlzeit eingenommen werden kann. Dabei ist es zweitrangig, ob man die Kühltasche im Betrieb öffnet und am Schreibtisch isst, oder ob im Auto auf einem Parkplatz mit wenig Zeit ein köstliches Mahl genossen wird. Wer sich noch gesünder ernähren will, sollte allerdings darauf achten, dass für die Mahlzeit auch genügend Zeit vorhanden ist. Mindestens 30 Minuten sollten dafür eingeplant werden. Wem das nicht möglich ist, sollte besser an seinem Terminplan feilen, anstatt die Mittagspause zu kürzen.